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把自己排在第一位才是正确的人生顺序

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点击次数:95 更新时间:2019年07月15日17:15:19 打印此页 关闭

你有没有认真想过自己的人生排序?

记得在之前的一档综艺节目里,有人就曾谈到自己的人生排序,她把自己放在了首位,紧接着是伴侣和孩子,父母则是放在最后

我之前这样,之前因为工作压力特别大体重一直上涨,就连男朋友都话里话外嫌弃我,直到喉咙都能扣除血丝我才意识到,这么辛苦是为了什么,真正需要的是什么。

确实,漫长人生中,父母、伴侣、孩子都只是你人生当中的重要部分之一,而陪你看遍世界、走完全程的,终究还是你自己我才懂得拥有爱自己这项能力有多重要,学会取悦自己,把更多的精力放在自己身上,才能变得强大又温暖。

王尔德说,爱自己,是终身浪漫的开始。如何把爱自己进行到底,先从认真对待自己开始。呵护自己的身体爱自己的第一步,必须是先好好照顾自己的身体。现在每个人都很忙,无论工作还是生活,大家肩上都扛着或大或小的压力。所以在压力下,我们更不能忽略自己的身体健康,时常保持锻炼,才是让压力有效释放的终极武器。而照顾的进阶,是呵护。

从前我对呵护自己也并无概念,总觉得没有人会注意到我,那就得过且过。也是这一两年的时间,才真正享受其中。现在,特别重视皮肤的保养,作为忙碌的上班族,伏案工作伤害最大的就是眼睛仅仅两年我的度数就从200多上涨到近400度黑眼圈眼袋日渐明显憔悴,茵熙雅蛋白紧致眼霜就已经成为我的专宠,它含鲟鱼子补充胶原蛋白和燕麦肽,对我这种需要补救的眼周很有效果,并且含有积雪草精华,它的修护功效大也是众所周知的。除此之外,每我都会对眼睛进行热敷进行深层护理,这么坚持下来,无论是黑眼圈还是眼干眼涩都改善了特别多。看着越变越好的自己,心情也变得更加美丽。

学会重视自己的心灵,也是爱自己的重要部分。表现自己的优点,也坦然接受自己的缺点,多问问自己到底需要什么,多聆听自己内心的想法,然后,大胆地、勇敢地再出发。 

像王菲那首《给自己的情书》唱的那样:

慰藉自己/开心的东西要专心记起

爱护自己/是地上拾到的真理

写这高贵情书/用自言自语/作我的天书

自己都不爱/怎么相爱/怎么可给爱人好处

那样,不爱自己,又怎么去爱别人,爱这个世界呢?

爱自己,活出内在力量。

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